編集部が試して一番良かった便秘茶はコレ!
お腹も痛くなりませんでした・・

【決定!】5名の編集スタッフが決めた便秘に効くお茶ランキング

便秘解消に効果的と言われる便秘茶ですが、いろいろあってどれを選んでいいか分からない・・お腹が痛くなるとかいう口コミも見た事あるし、ちょっと不安という方も多いのでは?

今回は当社の編集部の便秘で悩んでいるスタッフで巷で人気の便秘茶を試してみました。
もちろん、効果は個人差があるのでここではあえて省略

便秘茶の成分・飲みやすさ・価格にの3つのポイントから便秘茶のオススメを決定しました。スタッフ5名で飲み比べたのでそれぞれの投票数もチェック!!

どっさり子
どっさり子
編集部スタッフ5名が実際に飲み比べて決定しました!

残便感解消に効果!便秘に効くお茶おすすめランキング!

5名スタッフ全員が第一評価したのが、『桃花スリム』でした。満場一致!!

お客様満足度・・99.1%
超人気商品・・480万杯突破
初回特別価格・・980円

桃花スリム ・・スタッフ投票数 5名(全員投票)
桃花スリムは12種類の厳選ハーブを配合。お腹をスッキリさせれるための成分がバランスよく配合されています。また、容にも効果が期待できるスーパーフルーツ「マクイベリー」も配合されているので、便秘だけじゃなく、女性のキレイも叶えることができそうです。
桃花スリムで一番の特徴はその「のみやすさ」
ピーチとアプリコットの香りで紅茶のような風味。食事やおやつタイムにも合う飽きない香りです。
編集部評価
成分 ごぼう根、黒大豆など厳選された12種のハーブをブレンド
味・飲みやすさ 飲みやすさ:★★★★★ 紅茶味(ピーチとアプリコットの香り)
価格 1箱(1か月分)定期コース 3,703円(税込)初回特別 980円

詳細ページ公式ページ

 

【編集部コメント】

編集部が一番いいと決定したのが桃花スリムです。
桃花スリムは口コミの評判通り、かなり効果があったのでランキング1位に決定しました。
桃花スリムはスタッフ全員が満場一致で選んだ優れもの。
スタッフみんな毎日スッキリ出るようになってみんな感謝感激です。

桃花スリムには食物繊維豊富なゴボウ根、ミネラルたっぷりのルイボス、冷え解消に最適な生姜をはじめ、ローズヒップやキャンドルブッシュ(ゴールデンキャンドル)など12種類の厳選素材が使用されています。
キャンドルブッシュが含まれているので、ちょっと副作用が出ないか心配でしたが、飲み続けても特に問題はなく、安心して続けることができると思います。

美味しくない便秘茶も多いですが、桃花スリムは飲みやすかったです。
ピーチとアプリコットが入っているので、フルーティーな味わいでした。
お茶があまり好きではないという方でもこれなら美味しく飲めると思います。

また、30日間の返金保証があるのも嬉しいですね。
管理人も返金保証があったからこそ、気軽に買うことができました。

モリモリスリム ・・スタッフ投票数 5名中3名
モリモリスリムは知名度の高い超人気の便秘茶です。濃く入れると最初は下痢や腹痛を体験するユーザーも多いとか・・
スタッフも1名、飲み始め濃さの調節が分からずに
腹痛で大変だったスタッフがいました。
でも、濃さの調節さえできればスッキリ効果は抜群。売れてる便秘茶だけあってその実力は流石。
編集部評価
成分 ゴールデンキャンドル・玄米他24種類
味・飲みやすさ 飲みやすさ:★★★★☆ ほうじ茶味
価格 1箱(1か月分) 特別価格 3,200円 ※10日間返品返金保証制度

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【編集部コメント】

ランキング第2位はモリモリスリムです。

こちらも結構効果を感じたので、残便感が気になる方は試してみるのもいいと思います。
ただ、飲み始めお腹が痛くなるスタッフもいたので一度濃さを調節する必要があるでしょう。

モリモリスリムにはゴールデンキャンドルや桃の花、プーアル、明日葉、ヤーコン葉など24種類の原料が配合されています。

味はほうじ茶と似たような感じだったので、お茶が飲める方なら全く問題ないと思います。
スッキリしているから食後やお風呂上りにピッタリでした。
クセのない便秘茶を探している方にはいいでしょうね。

モリモリスリムには、10日間の返品保証がついています。
しかも、完全後払いとなっているので、気に入ったらお金を払うという感じです。
管理人もこうした返金保証は初めて見ました。

 

デルモッティ ・・スタッフ投票数 5名中2名
すっきりを自然に。自然素材の健康茶【デルモッティ】
デルモッティの特徴はなんといっても乳酸菌配合の唯一の便秘茶です。乳酸菌は腸内で善玉菌に変わり、悪玉菌をやっつけるのでお腹の中から健康になれます。
編集部評価
成分 キャンドルブッシュ・しょうが・ごぼうなど22種類
味・飲みやすさ 飲みやすさ:★★★☆☆ ラズベリー、ローズヒップ
価格 1箱(1か月分)定期コース 2,990円 初回限定1,700円

詳細ページ公式ページ

 

【編集部コメント】

ランキング第3位はデルモッティです。
桃花スリムやモリモリスリムにはちょっと劣りましたが、効果はきちんと実感できたのでご紹介します。

ハーブティーとして有名なラズベリーやローズヒップをはじめ、残便感を減らすキャンドルブッシュ、ルイボス、ショウガなど22種類のハーブが使用されています。
この他にプラスアルファとして乳酸菌が配合されているので、成分的には申し分ありません。
乳酸菌の働きが期待できるため、他の便秘茶で効果がなかった方でもデルモッティなら残便感を解消できる可能性があります。

作ると甘い香りがしますが、実際に飲んでみたらほぼ甘味は感じられませんでした。
物足りないと感じる方もいるかもしれませんが、編集部の評価は飲みやすくて良かったです。
毎日飲むものなのでこのくらいの味がちょうどいいかもしれませんね。

定期コースだと初回半額なので、買うなら定期コースに申し込みされた方がいいと思います。

通快麗茶 ・・スタッフ投票数 5名中1名
通快麗茶の特徴は何と言ってもお手頃な価格。1日あたりに換算するとなんと92円(定期購入の場合)これなら毎日続けるのも苦になりませんね。
それと、ノンカフェイン・残留農薬ゼロも安心の便秘茶です。
編集部評価
成分 オオバコ種子・ドクダミ・きだちあろえ他10種類
味・飲みやすさ 飲みやすさ:★★☆☆☆ 麦茶に近い味
価格 1箱(1か月分)定期コース 2,760円 初回限定1,490円

詳細ページ公式ページ

 

【編集部コメント】

効果は期待できますが、好き嫌いが分かれそうな味だったので、ランキング第4位は通快麗茶という結果になりました。
お腹が痛くなったり、下痢にもなることなく、スルッと便を出せるようになったので効果はあると思います。
また、残便感も以前より軽減した気がします。

味は麦茶に近いですが、麦茶ともちょっと違うのでなかなか表現しづらいですね。
苦みや独特のクセを少し感じるので、管理人は大丈夫でしたが、人によっては苦手な方もいるのではないでしょうか。
美味しさよりも効果重視!という方には向いていると思います。

通快麗茶を買うなら定期コースがおすすめです。
初回特価、返金保証サービスがついているので、通常購入よりもお得に飲めます。

編集部イチオシの便秘に効くお茶は『桃花スリム』

今回、便秘に効くお茶を飲み比べして感じたのは、どの便秘茶も便秘解消効果はそれほど違わないということでした。
価格もそれほど違わないので便秘茶を選ぶポイントとして、どれだけ毎日美味しく飽きずに飲めるか?便秘解消効果以外にも何か別のおまけの効果があるのか?
が編集スタッフの便秘茶No1を選ぶポイントになりました。

そこで、今回編集部イチオシに選んだのが桃花スリム一択!

 

どっさり子
どっさり子
桃花スリムはお腹が痛くなることもなく翌朝スッキリ!美容効果も同時にあるので超オススメ

編集部オススメの桃花スリムを詳しく見てみる

今回試した便秘に効くお茶の中でもっとも味が美味しい

便秘茶は毎日飲むものだけに「味」の良さ、飲みやすさは編集部でももっとも重要視しました。今回試した中で毎日飲んでみたい・・と思ったのはこの桃花スリムだけ
食事の時にお茶替わりに飲むのもいいし、紅茶替わりに飲むのもGood!とにかく美味しいです。これなら、続けられると思います。

美容に最高の成分マクイベリーが含まれている

編集部スタッフはアラフォーの主婦が多いのですが、お肌の曲がり角に差し掛かっています。当然、この年代の興味が引くポイントといては美容効果ですよね

デルモッティの乳酸菌も魅力ですが、やはり、マクイベリーは試してみたいところ。
マクイベリー単独でサプリを買うと結構な値段がしてしまうんです

それぐらいマクイベリーの美容効果には皆期待しているのが分かりました。桃花スリムはそのマクイベリーが配合されているので、とてもお得感があります。

編集部オススメの桃花スリムを詳しく見てみる

便秘に効くお茶を選ぶポイント3つ

便秘茶は世の中に沢山出回っています。ドラッグストアやAmazon、楽天でも購入できます。でも、便秘に効くお茶は何をポイントに選べばいいの?と分からない方もいると思います。今回は編集部が考える便秘茶を選ぶ3つのポイントを紹介します

手頃な価格と購入の手間を減らす

便秘茶を飲み始めて効果が出始めると、半年とか1年程度飲み続けることになります。そうなると続けられる価格か?購入するのが面倒でないか?が問題になりますよね。

正直、便秘に効くお茶の価格は今回紹介した4つでもそれほど大きくは違いませんでした。
特に定期購入してしまえば価格も安く、ドラッグストアなどに買いに行く手間も省けます
編集部としては、通販で定期購入するのがもっともお手軽に買える方法だと思います。

毎日飲むものなので”味””飲みやすさ”を重視!

便秘に効くお茶は、センノシドと呼ばれる下剤に似た成分が含まれています。このことで大なり小なり、便秘改善効果は見込めるのですが、いくら効果はあっても飲みにくいお茶では、長くは続きません。

便秘茶はある程度長く付き合うものですから「飲みやすさ」は選ぶ際の大きなポイントになります。食事の時にお茶替わりに飲むのか、夜、寝る前にリラックスして飲むのか?は人それぞれですが、味が口に合うというのは便秘茶を選ぶ上で絶対に譲れないポイント
いくつか、便秘茶を試してみて一番自分にしっくりくるものを選びましょう。

副作用のリスクが少ないものを選ぶ

便秘茶には必ずキャンドルブッシュ(ゴールデンキャンドル)が含まれています。キャンドルブッシュは便通を促す効果をもつセンノシド=下剤が含まれていて、これがあるから便通がよくなるのです。

ただ、キャンドルブッシュが強すぎると下痢や腹痛の原因になります。便秘が改善するなら・・と我慢するのは身体に良くありません。便秘茶を選ぶ時はキャンドルブッシュの量と他にどんな成分が含まれているのか?をチェックしましょう。

便秘に効くお茶に必ず含まれる成分キャンドルブッシュの副作用!

便秘茶の中には排便を促す成分「キャンドルブッシュ」が使用されているものもあります。
ただ、キャンドルブッシュは高い効果が期待できる反面、副作用もあるので注意してください。

そもそもキャンドルブッシュとは?

キャンドルブッシュは、別名ゴールデンキャンドルとも呼ばれており、下剤成分のセンノシドが含まれています。
便秘茶の中でもゴールデンキャンドルが使用されている商品は効果があり、即効性も期待できます。キャンドルブッシュはインドネシア、インドなどの熱帯アジアの湿地帯に自生するマメ科の植物で学名をカッシア・アラタ(Cassia-alata linn)といい、古くから便秘などに使われてきました。天然の下剤と言った方が分かりやすいでしょう。

キャンドルブッシュの副作用って?

キャンドルブッシュは便秘・残便感を減らすのに有効な成分ですが副作用もあり、国民生活センターからも指摘を受けています。
主な副作用は下痢、腹痛、めまい、吐き気で、肌荒れや免疫力低下、代謝機能低下といったリスクもあります。
また、下剤成分のセンノシドには子宮を収縮させる働きがあるため、妊娠中に飲むと流産の可能性を高めてしまいます
この他にもキャンドルブッシュを摂り続けると体が慣れて排便力が弱まったり、腸内環境が悪化して肌荒れを引き起こす危険もあります。

副作用はあるが用量用法を守れば大丈夫

こうした副作用があると聞くと「怖くてキャンドルブッシュ配合の便秘茶なんて飲めない!」という方もいると思います
たしかに副作用は怖いですが、それはあくまでも間違った飲み方をした場合です。
普通の便秘茶にもたまに見られる軽い腹痛や下痢くらいはあるかもしれませんが、
用量用法をしっかりと守っていれば、重大な副作用を引き起こすことはないでしょう

便秘に効くお茶の飲み方!

便秘に効くお茶の飲み方で注意したいポイントはズバリティーバックを浸す時間です。味を濃くするか薄くするかで便秘解消効果が違ってきます

煎れる時間は2分から5分で調節

多くの便秘茶で推奨されている時間が2分から5分ティーバックを浸してから飲むということ。

モリモリスリムのようにティーバックの内容量が多いお茶は最初は2分くらいから自分に合わせて濃さを調節していった方がいいと思います。

イチオシの桃花スリムは4分程度煎れても十分で、味も美味しく効果も期待出来る時間だと思います。

夕食時か夜寝る前に飲むのがGood

便秘茶を飲む時間ですが、多くの人が夜寝る前に飲む人が多いようです。ただ、今回飲み比べをした編集部スタッフがおすすめするのは夕食時

夕食と一緒にお茶代わりに飲むことで飲み忘れを無くすことと、効果がマイルドになるのでオススメです。お通じが翌朝に出ることが多く気持ちのよい朝を迎える事ができます。

1日1杯が基本!だけど・・

便秘茶は基本は1日1杯がオススメですが、体質によっては夕食時と寝る前の2回飲むことでより頑固な便秘には効果が期待できることもありました。

この辺は体調は便秘の状況と合わせて試して貰いたいのですが、1日2杯までは許容範囲だと思います。ただし、あくまでの夜飲みましょう。
お通じがくるのが夜中とかだと睡眠を妨げることもあります。

便秘に効くお茶のダイエット効果は?

便秘茶はほとんどの場合ダイエットティーなどと謳っています。
当然、便秘は宿便などになると下腹が出る、いわゆるぽっこりお腹になります。便秘が3日以上続くと本当に面白いくらいにお腹が出ますよね?

その宿便が排出されれば当然体重も減りますし、ぽっこりお腹もある程度は解消されるのでお腹ダイエットには効果的です

ただ、いわゆるダイエットとは違うので期待しすぎることは止めた方がよさそうです。

この記事のまとめ

便秘に効くお茶には、その成分、飲みやすさ、価格と比較する軸が3つあることが分かりました。成分と価格はそれほど大きな差はないため、一番重要視するのが飲みやすさであることも説明しました。

便秘茶の主な成分、キャンドルブッシュの中にはセンノシドという下剤成分が入っていてるので、お茶の煎れすぎには要注意!でも、適量を飲む分にはほどよい便秘解消効果があります

便秘に効くお茶は、ある程度長く飲み続けるものなので便秘解消以外の成分にも注目!桃花スリムに配合されているマクイベリーという成分は効果な美容成分で桃花スリムを飲むだけで美容にも効果が期待できるのでたいへんお得です。

夕食のお茶を便秘茶に置き換えるだけで、あれだけ辛かった便秘がスッキリ爽快になったらどれだけ嬉しいでしょうか?朝の爽快感はその日一日を楽しく豊かにしてくれます。

便秘に効くお茶でどうぞ、毎日スッキリした朝をお迎えください。

どっさり子
どっさり子
便秘茶で毎日スッキリ生活はじめましょ!!

編集部オススメの便秘に効くお茶はコチラ!